Simplicité et habitudes pour une vie haute en aventure.
Tu ne dois pas te priver, tu dois trouver comment te faire plaisir.
Tu arrêtes le gras et tu crois que ça va t’aider dans la perte de poids
Tu as fait les régimes proposés en ligne et tu reprends toujours les kilos perdus.
Tu te fais des petites assiettes, résultat tu es fatigué et tu ne perds pas de poids correctement.
Je mets à jour tes habitudes pour que ça se produise.
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